오아시스 싱잉볼, 붓다볼

오늘은 싱잉볼에 애해 알아보도록 하겠습니다.

 

싱잉볼

 

▶싱잉볼의 의미는?

싱잉볼(singing bowl)은 노래하는 그릇이(Tibetan singing bowls)라고 불리는

히말라야 지역의 명상하는 도구로 ‘히말라야 그릇(Himalayan bowls)’이라고도 함.

 

▶ 몸·정신·감정은 각각의 하나의 개체가 아닌 유기체로 연결되어 있습니다.

몸이 건강하면 정신이 정신 건강이 건강해지고, 감정도 긍정적으로 흐를 것이며,

정신이 건강하면 몸이 건강해져서, 역시 감정도 긍정적으로 흐르게 되는 것입니다.

 

현대의학이 발전을 거듭하면서 몸과 정신, 감정이 하나의 유기체로 연결돼 있다는 통합적 관점이 의학에 적용되는 일은 이제 자연스럽다. 지난 25년 이상 환자들을 치료한 게이너 웰니스(Gaynor Wellness)의 창립자이자 대표인 미첼 게이너 박사는 현대 의학에 영양, 소리, 음악 및 명상과 심상화 그리고 다른 이완 요법들을 추가해 전인적 치료법을 개발함으로써 수많은 암 환자들을 기적처럼 완치시켰다.

출처 : 법보신문(http://www.beopbo.com)

▶ 현대의학에서 관심을 가지고 마음을 치유하는 도구로 티베트·네팔 등의 불교권에서

명상 도구로 사용하고 있는 것을 서양인들이 '싱잉볼'이라고 부르고 있는 것을

김경숙 붓다볼 테라피스트는 불교 관련성을 살린 '붓다볼'이 적절하다고 말하고

있습니다.

https://www.beopbo.com/news/articleView.html?idxno=207656

“소리명상 법구, 싱잉볼 아닌 붓다볼로 불러야” - 법보신문

 

“소리명상 법구, 싱잉볼 아닌 붓다볼로 불러야” - 법보신문

현대의학이 발전을 거듭하면서 몸과 정신, 감정이 하나의 유기체로 연결돼 있다는 통합적 관점이 의학에 적용되는 일은 이제 자연스럽다. 지난 25년 이상 환자들을 치료한 게이너 웰니스(Gaynor Wellness)의 창립...

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▶ 싱잉볼(붓다볼)은?

- 전 세계로 전파되어 #명상과치유의 보조 수단으로 사용되고 있다.

- 우리 자신의 심장 박동을 연상시킨다.

- 인간적인 애정과 사랑을 연결해 줌으로써 자신의 내면 관찰을 보다

깊은 차원으로 이동시킨다.

- 영적 존재 감각, 소리의 울림과 아주 천천히 사라져 가는 침묵 경계선이

있다.

- 궁극적으로 들을 수 없는 소리로 우리를 일깨운다.

- 우리 몸의 70%를 차지하는 물은 싱잉볼(붓다볼) 소리의 진동에 따라

우리 몸 내부에 만다나를 그리게 된다.

- 싱잉볼(붓다볼)은 완전한 육체적, 영적, 정신적으로 건강의 걸림돌이 되는

부정적 에너지를 순화하는 진동을 발산한다.

- 그 자체가 힐링이고 이완이다.

- 신체 이완을 통해 균형과 건강을 회복할 수 있는 가장 유익한 효과는 기도와

결합된 싱잉볼(붓다볼)의 보이지 않는 힘이다.

- 고대로부터 소리는 치유나 명상을 위한 여러 방법으로 사용되었다.

- #소리의 비밀은 우리 안에 감춰져 있는 거대한 힘을 드러나게 된다.

- 누구라도 붓다볼의 음을 처음으로 들을 때 생각이 멈추는 것을 경험하게 된다.

- 소리는 귀에만이 아니라 온몸으로 전해진다.

- #싱잉볼(#붓다볼)은 소리 없는 그 침묵, 마음 향으로 우리를 안내한다.

 

출처 : 법보신문(http://www.beopbo.com)

 

#오아시스싱잉볼

#인지치료 워크샵(#마음챙김)에서 경험했던 싱잉볼을 사고 싶다고 생각만 하고 있다가 이번에 오아시스 싱잉볼을 구입했습니다.

 

2019. 2. 22. MBC '나 혼자 산다' 마마무(MAMAMO) 화사가 마음을 비우는 명상을

시간을 보낼 때 사용했던 것이 '싱잉볼' 입니다.

출처 : MBC 나 혼자 산다(2019. 9. 22)

[나 혼자 산다'에서 마마무 화사가 황금빛 그릇을 손바닥에 올려놓고 나무 막대로 타격하며 나오는 소리 들어보셨나요?

“소리명상 법구, 싱잉볼 아닌 붓다볼로 불러야”

붓다볼 테라피스트 김경숙(법보신문)

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오아시스 싱잉볼의 구성

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싱잉볼의 구성

<안내사항>

※ 싱잉볼을 잡은 손은 곧게 펴서 싱이볼과 손의 접촉 면적이 작아야 소리가 잘 납니다.

반대로 소리를 멈추고 싶을 때는 싱이볼을 움켜잡아 접촉 면적을 늘리면 소리가 금방

멈춥니다.※

 

그리고 연주 방법을 설명해 주고~

 

* 수작업으로 만들어지는 제품의 특성상 스크래치, 얼룩, 찍힘 등이 있음 이는 정상입니다.

(주의 사항이 나와 있습니다. )

 

 

* 구매는 네이버에서 '싱잉볼' 검색을 해서, 나온 곳 중 오아시스 싱잉볼을 선택~

네이버 포인트가 있는 곳과 없는 곳이 있네요. 저는 미처 그것까지는 챙기지

못했지만~ 알뜰 쇼핑하실 분들은 참고하세요.