갈등관리 - 당신의 화병 지수는? : 자가진단 체크리스트

2020. 8. 22. 12:49생생정보

"2019년 고용노동연수원
학교관리자 갈등관리 연수"

많이도 달렸던 2019년~
자료 정리를 하다보니 '화병 자가 체크 리스트'가 있네요.

다함께 손을 접어봅니다.
1. 잠을 잘 자지 못하고 깨거나 꿈을 많이 꾸고 개운하지 않다.
2. 예민하고 사소함 말에 짜증이 난다.
3. 신경을 쓰면 소화가 안 되고 체한다.
4. 편소 가슴이 두근거리고 불안하다.
5. 만사가 귀찮고 의욕이 없다.
6. 목 안에 가애 같은 것이 걸려 있다.

https://youtu.be/YusCjItXPWM