원목 섀도하우스(Shadow House) - 가족세우기: 개인상담

심리상담에서 만나게 되는 내담자의 마음을 쉽게 표현하도록 돕고자 나무를 수작업하여 만든 시각적
상담도구인 섀도 하우스를 추천합니다.

상담장면에서 내담자의 상황이나 내면을 표현하도록 돕는 상담 도구입니다.

· 섀도,즉 그림자는 인간이 수용할 수 없는 의식적, 무의식적으로 억압된 내면의 어두운 구석입니다.
· 본 연구소에서는 이십여 년의 상담경험을 통해 어린이는 물론 어른도 심리내부의 그림자를 인식하고 표현하기 어렵다는 것을 발견하였습니다.
· 내담자들이 호소하는 현실이나 심리내면의 상황을 이해하고 치료하기 위한 구체적인 방법을 찾던 중 멜라니 클라인이 아동상담에서 작은 장난감 세트를 사용했음에 주목하여 아동, 어른 모두에게 사용할 수 있는 상담용 도구를 제작하게 되었습니다.
출처 : http://www.knft.co.kr/home/shadow1.htm

내담자들은 자신 내면의 억압된 정서나 욕구를 표현하는 것에 대한 두려움이 큽니다. 그때 자신을 대신할 수 있는 인형을 사용할 경우, 자신의 정서나 욕구를 쉽게 인형에 투사하여 작업에 몰입할 수 있습니다. 이때 인형은 불안을 완화시켜주는 ‘중간대상’으로서의 의미를 가집니다. 인형을 사용한 상담 작업은 상담자로 하여금 언어로 표현할 수 없는 내담자의 내면과정과 행동패턴, 대인관계 방식, 구체적인 상황 등을 파악할수 있도록 해주는데 매우 유용합니다. 이러한 이유로 저희 연구소에서는 섀도하우스를 제작하였고, 다음과 같이 사용하실 수 있음을 알려드립니다. 여기에 소개되어 있는 방법 외에도 다양한 상황에서 창의적으로 사용하실 것을 권해드립니다. 가계도작업시      내담자의 경험 탐색     내담자의 정서적 경험 돕기
 내담자의 대상관계 패턴 탐색     내담자의 자기존중감 향상
 내담자의 문제 탐색

가계도작업시
섀도하우스를 열거해놓고 내담자로 하여금 자신의 가족을 상징할 수 있는 인형을 선택하도록 합니다. 어떤 이유로 그 인형을 선택했는지에 대해 나누면서 내담자의 가족에 대한 인식을 탐색합니다. 또한 가족 인형을 두고, 친밀도에 따라, 갈등관계에 따라 인형의 거리를 조절하거나 등을 돌리거나 넘어뜨려 놓거나 하는 등 다양한 방법으로 놓아봄으로써 내담자의 내면에 있던 가족에 대한 느낌을 시각화할 수 있도록 돕습니다. 이 작업을 통해 내담자가 지각하는 부모의 관계나 보살핌정도, 내담자의 반응 등에 대한 중요한 자료를 얻을 수 있습니다.

예1. 아버지를 표현한 인형이 가족인형 중에서 가장 작은데 어떤 이유인가요?
예2. 당신을 상징하는 인형이 어머니를 향해 등을 돌리고 멀리 서있는데 이것은 무엇을 의미하는지요?
예3. 다른 가족들은 다 서 있는데 나를 표현하는 인형은 제일 작은 것으로 누워져 있는데 이것은 어떤 의미인가요?
예4. 형이 나를 향해 등을 돌리고 있는데 무엇 때문에 이렇게 표현하셨는지요? 이에 대해 어떤 느낌이 드시나요?



내담자의 경험 탐색
내담자가 경험한 상황을 말로 설명하는 것이 아니라 섀도하우스 인형을 갖고서 직접 실연해 보이도록 요구함으로써, 내담자의 상황을 더 생생하고 정확하게 이해할 수 있게 됩니다. 내담자가 겪은 자신의 대인관계 상황에 대해 언어적 진술만을 들었을 때는 내담자의 인지 왜곡, 기억의 한계 등으로 객관적으로 이해하기 어려운 상황이 있습니다. 이럴 때 섀도하우스를 보조기구로 사용하여 내담자가 설명하는 상황을 보여주도록 요구할 수 있습니다.

예.1. 직장상사와 있었던 이야기가 이해가 잘 안되는데 섀도하우스로 한번 상황을 재연해주시겠어요?
예2. 아, 그런 상황이었군요. 그럼 그때는 상사에게 말을 못했지만 지금 상사 인형에게 하고 싶었던 말을 표현해 보실 수 있을까요?
예3. 지금 이렇게 행동하고 나니 (할 말을 하는 등의) 어떤 생각이나 감정이 드세요?
예4. 그렇군요. 그럼 또 언제 이와 비슷한 상황이나 감정을 경험한 적이 있나요?



내담자의 정서적 경험 돕기
내담자가 자신의 상황에 대해 감정적으로 경험하는 것을 어려워할 때, 자신의 솔직한 감정을 억압할 때 인형을 사용해서 자신의 감정을 대신 느껴보도록 돕습니다. 우리는 자신의 직접적인 경험에 대해서는 무서워서 혹은 너무 깊이 억압하여 느끼지 못하더라도 드라마나 타인의 상황이라는 가정 하에서는 솔직한 감정을 경험할 수 있습니다. 그래서 내담자가 보고한 자신의 경험을 두고 인형이 겪은 일이라고 설명하면서 이 상황에서 인형이 어떤 감정을 느꼈겠는지, 느낄 수 있겠는지를 질문합니다. 그런 후에 본인이 상황을 보고할 때 느꼈던 감정과 인형이 겪은 일이라고 가정한 상황에서 느낀 감정의 차이가 무엇인지,무엇 때문에 이런 차이가 나는지에 대해 내담자가 나눔으로써 내담자의 억압된 감정을 체험적으로 경험할 수 있도록 돕습니다.

섀도 하우스는
▶ 상담초기에 유용합니다.
▶ 추상화 작업에 유용합니다.
▶ 상대를 비유적으로 표현할 때 유용합니다.